¿Qué músculos se activan cuando montas en bicicleta?
Sin duda el secreto del éxito para tener un mejor rendimiento sobre ruedas es comprender la fisiología del cuerpo, además de otros aspectos como el metabolismo muscular y óseo del organismo. Antes de comenzar, es importante aclarar, de manera básica, cómo funciona nuestro cuerpo mientras pedaleamos. La fisiología del ejercicio va a estar ligada a […]
